研究显示：网球、羽毛球等挥拍类运动，可降低47%全因死亡率
发表时间：2024-10-15 01:00:29 浏览：0
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。此外，还有4大好处：
1.可以提升心肺功能，研究表明，定期参与挥拍类运动的人比不运动的人，心血管疾病的发病率低27%；
2.增强身体机能；
3.促进心理健康；
4.有健脑功能。
推荐新闻
- 网球与啤酒相遇，跃动的激情与氤氲的醇香交织。10月14日，青岛啤酒旗下高端品牌奥古特于上海举办“奥古特之夜”...发表于： 10-16 02:37
-
- 宁网500赛第二个比赛日的较量结束后，对于中国金花一日取得两胜，这个结果让人又惊又喜。郭涵煜挑战萨姆索诺娃；...发表于： 10-16 02:37
-
- 10月15日，中国乒乓球协会公布第十五届全国运动会乒乓球项目决赛参赛运动员名单出炉：马龙、樊振东、王楚钦等人...发表于： 10-16 02:37
- 近日，排球名将朱婷接受采访时表示：郎平指导曾说我是她最优秀的徒弟，我听完后大哭一场。有没有哪个时刻感慨有对...发表于： 10-16 02:36
- 2025年10月19日上午7:30，歌尔·2025潍坊马拉松暨山东省马拉松联赛（潍坊站）将在潍坊人民广场鸣枪开跑，赛事吸引两...发表于： 10-16 02:36
- 每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2025年10月15日星期三，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供...发表于： 10-16 02:36
- 半决赛，在日韩对决后，日本队晋级。本次主队日本，排布如下一号：张本智和--A二号：松岛辉空--B三号：筱塚大登--C客队...发表于： 10-16 02:36
- 10月14日，法国羽毛球公开赛签表出炉：国羽三人扎堆3/4区，梁王首轮内战。法国羽毛球公开赛（超级750赛）将于10月21日...发表于： 10-16 02:36
录像/集錦
- 足球录像
- 篮球录像
- 足球集锦
- 篮球集锦
-
足球友谊赛 10-15 08:00
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 01:00
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
女篮 10-15 14:30
-
NBA 10-15 10:00
-
女篮 10-14 19:30
-
NBA 10-14 08:00
-
NBA 10-14 07:00
-
NBA 10-13 09:30
-
NBA 10-12 19:00
-
NBA 10-10 20:00
-
NBA 10-09 10:00
-
NBA 10-09 08:00
-
NBA 10-07 08:00
-
NBA 10-05 08:00
-
NBL 09-22 19:30
-
NBL 09-19 19:30
-
NBL 09-17 19:30
-
友谊赛 10-15 08:00
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 02:45
-
西班牙4 10-15 02:45
-
世预赛 10-15 00:00
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
世预赛 10-14 02:45
-
天下足球 10-13 18:30
-
世预赛 10-13 02:45
-
比赛集锦 10-15 10:00
-
比赛集锦 10-15 10:00
-
比赛集锦 10-15 09:00
-
比赛集锦 10-15 08:00
-
比赛集锦 10-15 08:00
-
比赛集锦 10-15 07:00
-
比赛集锦 10-14 09:00
-
比赛集锦 10-14 08:00
-
比赛集锦 10-14 07:30
-
比赛集锦 10-14 07:00
-
比赛集锦 10-14 06:00
-
比赛集锦 10-13 09:30
-
比赛集锦 10-13 09:30
-
比赛集锦 10-13 07:00
-
比赛集锦 10-13 07:00
热门标签
- 足球
- 篮球